世俗烦恼处，要耐得下。世事纷扰处，要闲得下。胸怀牵缠处，要割得下。境地浓艳处，要淡得下。意气忿怒处，要降得下。面对世间尘俗的烦恼，要耐得住性子。面对世间琐事的纷扰，要闲得下心思。心中有放不下的牵挂时，要学会割舍。身处美色之中，要淡泊处之。怒不可遏时，要学会平息怒气。注音▾世shì俗sú烦fán恼nǎo处chù，要yào耐nài得de下xià。世shì事shì纷fēn扰rǎo处chù，要yào闲xián得de下xià。胸xiōnɡ怀huái牵qiān缠chán处chù，要yào割ɡē得de下xià。境jìnɡ地dì浓nónɡ艳yàn处chù，要yào淡dàn得de下xià。意yì气qì忿fèn怒nù处chù，要yào降jiànɡ得de下xià。