闹时炼心，静时养心，坐时守心，行时验心，言时省心，动时制心。

闹时炼心，静时养心，坐时守心，行时验心，言时省心，动时制心。

热闹时磨炼内心，安静时养护内心，静坐时坚守内心，行动时检查内心，说话时反省内心，做事时控制内心。