行欲徐而稳，立欲定而恭，坐欲端而正，声欲低而和。

行欲徐而稳，立欲定而恭，坐欲端而正，声欲低而和。

走路应当缓慢而稳重，站立应当稳定而恭敬，坐姿应当端庄而方正，说话应当低沉而温和。